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Los alimentos altos en proteínas propician la saciedad. Una de las formas de acelerar el metabolismo y quemar grasas más rápidamente es realizando una dieta rica en proteínas. Esta permite que adelgaces y pierdas peso en forma más eficaz y en  poco tiempo. Si quieres perder algunos kilitos de más, este tipo de dieta es una alternativa diferente a las tradicionales dietas para adelgazar.

Omelletes

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